lunes, 25 de marzo de 2013

Post en audio. Por una accesibilidad sin barreras. | Sexo, salud y placer - Blogs larioja.com



Como comenté anteriormente, las publicaciones que realizo actualmente están situadas en el blog del periódico LaRioja
http://blogs.larioja.com/diariodelassexualidades
Por aquí os dejo el audio de la primera entrada realizada.
Si os animais estaremos encantadas en contestar vuestras consultas, dudas e inquietudes.
Podesi escribirnos a Diariodelassexualidades@gmail.com

Saludos y feliz semana!!!!

Post en audio. Por una accesibilidad sin barreras. | Sexo, salud y placer - Blogs larioja.com

lunes, 18 de febrero de 2013

Comenzamos!!! | Sexo, salud y placer - Blogs larioja.com


Os dejamos por aquí la primera entrada del nuevo proyecto Diario de las sexualidades. Sexo, salud y placer. Llevado a cabo por las sexólogas Ruth Arriero y Bárbara Sáenz

Feliz semana!!!

Comenzamos!!! | Sexo, salud y placer - Blogs larioja.com

jueves, 13 de diciembre de 2012

Copa menstrual. Oferta 2x1


OFERTA PROMOCIONAL DE COPA MENSTRUAL 2X1

Os comparto esta oferta porque  personalmente creo que la copa menstrual es a día de hoy el mejor sistema para la menstruación. Yo llevo usándolo mas de un año y la verdad es que el ahorro de dinero es impresionante, la amortizas con un año (bueno, con el precio de esta página la verdad es que se amortizará en menos) y tiene una duración de 10 años. Es para pensarselo.
Por otro lado para la mucosa de la vagina es menos agresiva, la puedes poner anticipando la menstruación y te dura un máximo de 12 horas.
Espero poder escribir algún artículo explicando bien todas las ventajas y el funcionamiento de la misma en poco tiempo.
Pero desde aquí os animo para que la probeis porque además de que es un chollazo, quien la prueba no quiere volver a saber nada de compresas y tampones!!!

Si la probais me gustaría que me contarais vuestra experiencia





Compra una copa MeLuna y te llevas otra GRATIS

¿Cómo?

- Entra en la página de MeLuna y registrate para comprar.
http://www.copameluna.com/es/index
- Añade el modelo de copa que desees al carrito y tramita la compra. No olvides poner en el apartado de código promocional lo siguiente: 
RAP029 
- En el apartado Pago y envíos encontrarás al final un espacio donde pone "Notas". En ese espacio escribe NAVI2012 seguido del modelo (soft o clasic)y la talla S,M o L
Por ejemplo
NAVI2012softL o RAP029clasicS

** Promoción limitada hasta el 10.01. 2013. Las copa de regalo son muestras con pequeños defectos en el color pero con 100% de garantía del fabricante.

miércoles, 28 de noviembre de 2012

La vagina



En los últimos meses me he encontrado con numerosas mujeres que desconocen cómo es su vagina. Piensan en ella como en un tunel tortuoso sin fondo. En algunos casos me miran perplejas ante la sugerencia de la autoexploración del cuello uterino y se preguntan una y otra vez qué puede suceder si unas bolas chinas, un tampón o una copa menstrual queda atrapada y absorbida por ella.

El origen de la palabra está en el latín y vendría a significar vaina. La espada como supondreis tendría su imagen en el pene del varón. Una comparación pintoresca del contexto bélico de la época.

La vagina es un conducto formado por tejido muscular y recubierto de mucosa, cuyas paredes suelen estar pegadas. Se dice que es una "cavidad virtual" debido a que, cuando no hay nada en su interior se encuentra colapsada, pero puede convertirse en cavidad como tal, ante la inserción de algún juguete, un pene o como sucede ante la salida de un bebé.

De la misma manera, cuando no hay excitación, el orificio vaginal no se encuentra abierto como suele aparecer en la mayor parte de imágenes publicadas.

La longitud oscila entre los 8-11 cm como promedio, pero debería tenerse en cuenta que existe gran variabilidad individual. 

A medida que se va produciendo la excitación, las paredes se van separando ligeramente y la apertura vaginal comenzaría a abrirse. En este proceso, el tamaño puede aumentar unos 3-4  cm aproximadamente.

 La mucosa vaginal suele encontrarse con cierto grado de lubricación, la cual aumenta cuando se produce la excitación sexual.

En el fondo de la vagina, se localiza  el cuello del útero que puede palparse fácilmente.

Ante esto, salimos de dudas sobre el hecho de que las vaginas sean esos túneles interminables en los que puede desaparecer cualquier objeto.

Algo importante en relación a la sensibilidad de la vagina ante los estimulos eróticos, es que la parte más rica en terminaciones nerviosas corresponde al tercio externo. No podemos olvidar que biológicamente la principal función de la misma es la de ser vía de reproducción y canal del parto. El mayor peso en cuanto a placer se refiere, lo tiene la vulva (que serían los genitales externos: labios mayores, menores y la parte que solemos conocer del clítoris), a pesar de que siempre se ha considerado la vagina como similar al pene en el hombre. Actualmente se sabe que la obtención de un orgasmo ante una penetración vaginal sin estimulación simultánea de clítoris en un número importante de casos puede ser imposible, sin considerarse de ninguna manera problemático.

Ruth Arriero de Paz
Enfermera y sexóloga

Os recomiendo este artículo sobre algunas peculiaridades encontradas en la vagina ultimamente.


martes, 27 de noviembre de 2012

Parto sin dolor



A mis manos llegó el otro día un maravilloso video sobre un parto. Fuera de la imagen que suele plantearse, con dolor, sufrimiento y un largo número de etcéteras negativos, en las imágenes solo se reflejaba una inmensa felicidad. Lo cual me hizo recordar otro vídeo que había visto hace unos meses sobre el parto orgásmico

Llevo tiempo convencida de que un acto natural para el cual estamos preparadas biológicamente no puede ser tan siniestro. Nos han vendido, al igual que en otros aspectos de nuestra sexualidad, como es el caso de la menstruación, una patologización. Sucede lo mismo con la menopausia, la falta de orgasmos coitales y tantas cosas mas.

Me ha encantado , es un buen ejemplo de que el acto natural de parir no tiene por qué ser ese macabro suceso doloroso y horrible que transmiten por ahí. Tal vez si se cambiara el chip, se respetaran los tiempos de las mujeres, se escuchara al cuerpo y se viviera de manera positiva ocurrirían muchas mas experiencias similares en las que no hay sufrimiento. Todo es alegría y felicidad por lo que está sucendiento. Uno de los momentos eróticos mas importantes de la vida...

Este es uno de los videos.

http://www.mybestbirth.com/video/video/show?id=3120006%3AVideo%3A67037

Este otro. El  parto orgásmico.


lunes, 26 de noviembre de 2012

Transexualidad. Verdaderos hombres y verdaderas mujeres

La Transexualidad a día de hoy sigue siendo objeto de miedos, rechazo e infravaloración.

Es importante saber que las personas transexuales son verdaderos hombres y verdaderas mujeres. 
Lo que se tiene entre las piernas no tiene por qué coincidir con lo que realmente sentimos que somos. Por eso me parece interesante que se pueda escuchar lo que las personas que han tenido que sufrir tanto hasta poder sentirse completas, nos tienen que enseñar.

Actualmente se sigue con el tema de la patologización de la transexualidad y solo me planteo si las personas que legislan serían capaces de sobrellevar la carga de arrastrar unos genitales no acordes con el sexo que sienten que son.

Me resulta curioso que se de más peso a los genitales que a la misma persona, aunque por otro lado, en la sociedad en la que vivimos tampoco me sorprende en absoluto.

Me gustaría enseñaros este video que pude ver ayer sobre la transexualidad contada en primera persona. Espero que os guste




domingo, 25 de noviembre de 2012

Reflexiones sobre el matrimonio desde la etimología



Continuamente gente de nuestro entorno contrae matrimonio, ya sea por lo civil o mediante algún ritual religioso, siendo frecuentemente el católico.

Escuchamos y entendemos o creemos entender lo que significa, pero pocas veces nos paramos a pensar en su significado etimológico.
Tras haber escuchado esta noche un comentario sobre la necesidad de la unión entre un hombre y una mujer necesariamente para poder acceder a esta acepción, he entrado en una reflexión exhaustiva sobre la etimología de la misma que me gustaría compartir.

La palabra matrimonio tiene su origen en el latín “matrimonium”, la cual proviene de “matrem“ (madre) y “monium” (calidad de), lo cual vendría a ser calidad de madre. Es curiosa y nada casual si revisamos la historia,  la similitud con la palabra patrimonio originada igualmente en el latín “patrimonium”, que desglosando sus partes sería “patri” (padre) y monium (calidad de).
Una de las dudas que se me plantean en esta reflexión es el por qué existiendo ambas palabras se optara por elegir  la primera.  Contextualizando con la cultura existente en la sociedad romana, es posible que,  aun existiendo previamente ambas acepciones, se optara por elegir “matrimonium” en lugar de “patrimonium”  por los motivos que figuran en el libro de las siete partidas de Alfonso X el sabio que dice textualmente:

Ley 2: Matris y munium son dos palabras del latín de que tomó nombre matrimonio, que quiere tanto decir en romance como oficio de madre. Y la razón de por qué llaman matrimonio al casamiento y no patrimonio es esta: porque la madre sufre mayores trabajos con los hijos que no el padre, pues comoquiera que el padre los engendre, la madre sufre gran embargo con ellos mientras que los trae en el vientre, y sufre muy grandes dolores cuando ha de parir y después que son nacidos, lleva muy grandes trabajos en criarlos ella por sí misma, y además de esto, porque los hijos, mientras que son pequeños, más necesitan la ayuda de la madre que del padre. Y porque todas estas razones sobredichas caen a la madre hacer y no al padre, por ello es llamado matrimonio y no patrimonio.
 
Alfonso X, el Sabio, Partida Cuarta, Libro de las Partidas o de las Leyes (1256-1265)

No obstante, puesto que las palabras existían previamente sospecho que la vinculación con el patriarcado de la época, en la que el derecho romano instiga a la consolidación de la institución como legitimación de la mujer,  no solo a tener hijos, sino a tener placer erótico, es bastante significativo y a su vez ,  entendería que el fruto del matrimonium (hijo/hija) tanto como la matrem y el resto de bienes formaría parte del “patrimonium” responsabilidad del padre de familia.


Pero como he mencionado previamente, las uniones amorosas existían formalmente mucho antes de la época en la que se aceptó o creó la acepción latina.  
Habría que entender que matrimonium hace referencia a la carga o responsabilidad de la matrem, que a fin de cuentas se traduce en los hijos y/o hijas. Si aludimos radicalmente a este significado,  la necesidad de que, de forma natural los hijos o hijas solo pueden ser concebidos mediante la presencia de un hombre y una mujer, podemos caer en la trampa de reducir el número de personas que pueden tener derecho a este acto de manera considerable.  

 Entonces,  ¿Qué ocurre con las personas que no desean tener hijos? ¿Y las que no pueden tenerlos? y ¿qué me dicen de las parejas que conciben mediante inseminación artificial? ¿No son matrimonio?

Si el único requisito que implora la etimología es el acto de cuidar a los hijos, los sexos que presenten los miembros de la pareja poco importan realmente. En realidad lo único q es transcendente de la unión matrimonial, es que las personas que la componen deseen y sean capaces de llevar a cabo la labor del cuidado de las hijas e hijos. Y teniendo en cuenta que en muchas de estas uniones no existirán, tal vez sería necesario dejar de dar vueltas al término y entender que lo importante del acto está en el amor que existe en la pareja.

Ruth Arriero
Enfermera y sexóloga